Дякуємо! Наш менеджер зв'яжеться з вами впродовж доби.
План курсу
Постава. Класифікація порушень. Етапи розвитку порушень. Етапи визначення постави – соматоскопія (візуальна діагностика). Рухові тести.
Поняття про корекційний тренінг. Корекційні вправи.
Кругло-увігнута, плоско-увігнута, плоска, кругла (сутула), сколіотична постава – корекційні вправи, МФР, тракція (розтягнення), дихальні вправи, тейпування.
“Холка”. Вправи + тейпування.
Стопи – варус, вальгус, халюс: вправи + тейпування.
Рекомендації щодо основних силових вправ залежно від завдань – вихідних положень, хвату, нюансів.
+ Бонус: ви отримаєте готові протоколи тренувань.
При купівлі курсу ви отримуєте:
● теоретичні та практичні матеріали;● готові протоколи тренувань;● домашні завдання та перевірку кожного завдання й учасника особисто від Олени Теліш;● доступ до чату з учасниками та Оленою Теліш;● робочий зошит (конспект, таблиці та анкети для діагностик) і відеозаписи.
Що буде ще на курсі "Корекційний тренінг у роботі фітнес-тренера"
● Живі зустрічі в zoom;● вестиметься відеозапис занять/
Домашні завдання
Після двох тижнів теорії ви будете отримувати й виконувати домашні завдання різних форматів (заповнення анкет, проведення діагностик, зйомка відео своєї роботи, а також практикування тейпування). На виконання домашніх завдань буде ще приблизно два тижні.
Всі домашні завдання Олена Теліш перевірятиме особисто і даватиме зворотній зв'язок по них.
Відгуки про цей курс
Про методиста та автора курсу
Хто така Олена Теліш?
Засновниця та керівник Академії фітнесу «MASTER» — найкращий тренінговий центр в Україні 2019р. 🔸Тренер -методист та викладач напрямків «PRO-Стретчінг» груповий та персональний тренінг, «Міофасціальний реліз у роботі фітнес тренера-1 та 2», Курс «фітнес-тренер групових програм-POWER & FUNCTIONAL».🔸Презентер міжнародних та національних конвенцій з 2010р;🔸Суддя всеукраїнських конкурсів «Freestyle»;🔸Суддя конкурсу краси «Міс Інтератлетика»;🔸Міжнародний презентер напряму Freestyle-AerobicDance & Step;🔸Суддя Українських конкурсів презентерів з цих напрямків
Улюблениця публіки на всіх масштабних фітнес-конвенціях України за свій унікальний та неповторний стиль ведення майстер класів
Індивідуальний супровід, тренінги, семінари, консультації для фітнес-тренерів.
Освіта-НУФВСУ-фахівець «Тренер з фітнесу», магістр економічних наук «Менеджмент та маркетинг спортивних організацій».🔸Член та арбітр орг.комітету «Український тренерський реестр-«УТРО».🔸Член Асоціації професіоналів фітнесу «FPA».
Бажаєте взяти участь у «Корекційному тренінгу»?
Реєструйтеся вже зараз!