Academy Fitness MASTER
Тривалість МК: 55-60 хвилин
Натисніть необхідний напрямок та оберіть потрібний вам рівень або спеціалізацію МК
MK DAY 26.04
MK DAY 25.07
Силові та функціональні тренування(на вибір 17 різновидів тренувань)
Stretching(на вибір 12 різновидів тренувань)
Step / Aerobic dance(на вибір 3 різновидивиди тренування)
Міофасціальний реліз(на вибір 4 різновиди тренування)
Вправи для м'язів тазового дна(на вибір 2 різновиди тренування)
Здороваспина
Стопи
© Created by | Master