Power Body - силове тренування побудоване за методичними принципами: логіка навантаження, робота з великими м’язовими групами, контроль техніки й безпеки. Розвиває силу, витривалість і якість руху.Формат, який дає результат і для тіла, і для професійного росту тренера.
Матеріал подано українською мовою.