Даний інфопродукт містить у собі 6 відео, а саме:
- корекційне тейпування при гаджетній шиї (робота з дисбалансом м'язів);
- лімфодренажне тейпування при холці;
- МФР передньої та задньої частини шиї для покращення кровообігу та лімфодренажу;
- міофасціальний реліз при сутулій спині;
- вправи для стабілізації (тренування) шиї та голови у коректному оптимальному положенні;
- вправи для мобілізації та активації м'язів плечового пояса при гіперпронації плечового суглоба.